Langzeitzuckerwert HbA1c bei Diabetes Typ 2, was er bedeutet und was du wissen solltest

Langzeitzuckerwert HbA1c bei Diabetes Typ 2, was er bedeutet und was du wissen solltest

Warum dein Langzeitzuckerwert so wichtig für deine Diabetes Typ 2 Therapiebewertung ist Dein Langzeitzuckerwert (das ist der mit HbA1c bezeichnete Wert auf deinem Laborblatt), spielt die entscheidende Rolle, wenn es um die Qualität deiner Diabetes-Therapie geht. Er sagt dir ganz genau, wie hoch dein Blutzuckerspiegel im Durchschnitt der letzten 6 bis 12 Wochen war. Dein…

Diabetes Schlafstörung: Was du dagegen tun kannst

Diabetes Schlafstörung: Was du dagegen tun kannst

Die Ursachen einer Schlafstörung bei Diabetes Eine Schlafstörung kann direkt durch deinen Diabetes bzw. deine Blutzuckereinstellung selbst ausgelöst werden. Denn eine häufige Ursache für eine Schlafstörung bei Diabetes liegt in einer nicht guten oder sogar schlechten Blutzuckereinstellung. Ist etwa am Abend der Blutzuckerwert zu hoch oder steigt er in der Nacht stark, kämpft der Körper…

Diabetes Typ-2 heilbar

Diabetes Typ-2 heilbar

Diabetes Typ-2 heilbar – Remission oder Heilung? Diabetes Typ-2 ist heilbar, sagt die DiRECT-Studie. Das ist mal eine richtig gute Nachricht, die aber erst langsam ins Bewusstsein der Ärzte rückt. Dabei ist es wirklich dringend. Die Rate der neu diagnostizierten Typ-2 Diabetiker steigt ungebremst weiter an. Es sind zudem immer mehr jüngere Menschen betroffen. Diese…

Stress erhöht den Blutzuckerwert

Stress erhöht den Blutzuckerwert

Stress erhöht deinen Blutzuckerwert Krisen machen mir Stress. Inzwischen scheinen wir dauerhaft in einer Krisensituation zu leben. Dabei kommen die Krisen zwar zunächst von außen. Coronapandemie, der widerwärtige Angriffskrieg Russlands auf die Ukraine oder die Klimakatastrophe sind Krisen, die in ihrer Heftigkeit alles in den Schatten stellen, was in den 50,60,70 Jahren vorher passierte. Krisen…

Ernährung ist der entscheidende Faktor für Diabetes Typ-2

Ernährung ist der entscheidende Faktor für Diabetes Typ-2

Diabetes Typ-2: Ernährung entscheidet Bei Diabetes Typ-2 ist die richtige Ernährung der wichtigste Faktor. Das wurde jetzt erneut in einer großen Studie deutlich. Wenn du Typ-2 Diabetiker bist, schau dir also deine Ernährung genau an, um deine Krankheit zurückzudrängen. Dabei geht es nicht darum, auf alles zu verzichten, denn das funktioniert nicht. Es geht darum,…

Metabolisches Syndrom – Wie ein dicker Bauch deinen Stoffwechsel und dein Immunsystem an die Wand fährt

Metabolisches Syndrom – Wie ein dicker Bauch deinen Stoffwechsel und dein Immunsystem an die Wand fährt

Metabolisches Syndrom mal ganz einfach erklärt Metabolisches Syndrom und Diabetes hängen eng zusammen. Um meinen Diabetes unter Kontrolle bringen zu können, war Motivation der entscheidende Faktor. Nur weil ich es geschafft habe, den Schalter zwischen meinen Ohren umzulegen, ist es mir gelungen, ein gutes Leben zurückzubekommen. Dazu habe ich mich sehr viel mit herausragenden wissenschaftlichen…

Lernen von Jamie Oliver: Die eine, wichtigste Zutat gegen Diabetes und Übergewicht

Lernen von Jamie Oliver: Die eine, wichtigste Zutat gegen Diabetes und Übergewicht

Die wichtigste Zutat gegen Diabetes und Übergewicht, die überhaupt nichts mit Essen zu tun hat. Diabetes und Übergewicht: Dagegen hilft eine Zutat ganz besonders. Gerade habe ich mir im Spiegel ein Interview mit dem englischen Koch, Autor und Restaurantbesitzer Jamie Oliver durchgelesen. Darin wird unter anderem beschrieben, welchen Anfeindungen Jamie ausgesetzt war, als er sich…

Süßstoff & Diabetes Die Wahrheit über kalorienfreie Süße

Süßstoff & Diabetes Die Wahrheit über kalorienfreie Süße

Wie Süßstoffe mir als Diabetiker helfen, wenn ich ohne Reue naschen will Diabetes und Süßstoff, das sorgt für Gespräche. Es gibt Menschen, die darauf schwören, bei Diabetes Typ 2 völlig auf „Süßes“ zu verzichten. Kein Zucker, keine Süßstoffe. Für mich ist das nicht die richtige Lösung. Denn ich möchte schon gerne ab und zu mal…

Blutzucker messen Anleitung

Blutzucker messen Anleitung

Diabetiker zahlen 0 Cent für mein 40 Seiten E-Book: Blutzucker schmerzfrei messen, Werte verstehen, Kosten geklärt Viele Menschen mit Diabetes beschäftigen sich ständig mit dem Thema Blutzuckermessung. Es gibt immer wieder Fragen, die mich dazu erreichen. Dabei geht es meistens um Themen wie die schmerzfreie Blutzuckermessung, wie man die Werte beurteilen kann oder wer die…

Diabetes und Depression das diabolische Duo

Diabetes und Depression das diabolische Duo

Diabetes und Depression: Gegenseitige Wechselwirkungen machen das Leben schwer Diabetes und Depression sind wie diabolische Freunde. Diabetiker haben ein höheres Risiko, eine Depression zu entwickeln. Depressive Menschen können häufiger an Diabetes erkranken. Die Ursachenforschung ist seit längerem in vollem Gange. Ursachen können psychologische Faktoren sein. Diabetiker haben aufgrund ihrer Erkrankung und den Ängsten vor den…

Diabetes und Demenz: Doppeltes Risiko für Diabetiker

Diabetes und Demenz: Doppeltes Risiko für Diabetiker

Das Risiko für eine Demenz ist bei Diabetes doppelt so hoch. Aus den vielfältigen Studien zum Thema Diabetes und Demenz ergibt sich, dass Personen mit einer Diabeteserkrankung doppelt so häufig eine Demenz entwickeln wie gleichaltrige Personen ohne Diabetes. Auch die zu den Demenzerkrankungen gehörende Alzheimer-Krankheit kommt bei Diabetikern deutlich häufiger vor. Die Ursache liegt im…

Prädiabetes nicht harmlos sondern tödlich

Prädiabetes nicht harmlos sondern tödlich

Übersichtsstudie zu Prädiabetes fordert zum Handeln auf Prädiabetes ist keineswegs harmlos, sondern kann tödlich enden. Ein Prädiabetes muss sofort behandelt werden. Denn sonst ist er auf lange Sicht genauso schlimm wie ein „richtiger“ Diabetes. Das ist das Ergebnis einer Übersichtsstudie des DDZ (Deutsches Diabetes Zentrum). Dabei wurden die Ergebnisse zahlreicher Studien der letzten Jahre ausgewertet….